3955 1997 |  info@medicsport.dk

Cybex Bravo Press

Bravo Press er beregnet til alle slags presse-øvelser, såsom Chest Press og Shoulder Press.

I forhold til den store Bravo model, har man skåret ned på indstillingerne, således at kablerne altid står i en bred position og derved er der færre ting at indstille.

Der er 21 forskellige højdepositioner og maskinen har større bredde for oven, idet høje brugere typisk er bredere over skuldrene.

Løft 212% mere og opnå 184% øget mavemuskel aktivering

En af udfordringerne med ”normal” fritstående kabeltræning er, at vi er begrænset til at træne med ca. 40% af vores egen kropsvægt, hvilket er forholdsvis lavt.

Anvendes der tungere vægt end dette, vil brugeren blive trukket tilbage af kablerne, og dermed kan der ikke opretholdes en korrekt stående kropsholdning.

Dette vil reducere effekten på core muskulaturen, som er en af de primære ting, vi ønsker at aktivere ved stående træning.

Den patenterede justerbare stabiliseringspude kan løse begge disse problemer, og det er kun Cybex Bravo der har den.

Det er bevist at:

  • Brugeren kan løfte 212% mere vægt sammenlignet med fritstående træning (uden puden). Det svarer med andre ord til 3 x så meget vægt på vægtmagasinet.
  • Der opnås en 184% forbedring i mavemuskelaktiveringen (EMG) når støttepuden placeres lige under lænden.
  • Stabiliseringspuden kan justeres op og ned afhængig af hvor meget støtte der ønskes.  Jo lavere puden placeres, jo flere muskelgrupper skal brugeren aktivere under træningen.  Vi anbefaler som udgangspunkt en delvist støttet position.

Specifikationer

  • Produktnummer: 18010
  • Dimensioner: 89 x 135 x 211 cm
  • Vægtstak: 154 kg
  • Kabeltræk: 1:2