3955 1997 |  info@medicsport.dk

Cybex Bravo Functional Trainer

Ingen maskine slår Cybex Bravo - dét er videnskabelig bevist!

Cybex Bravo functional trainer er et banebrydende produkt inden for funktionel træning, som tilbyder brugeren hundredvis af øvelser i en enkelt maskine.

Cybex Bravo kombinerer det bedste fra klassiske styrketræningsmaskiner med frie kabel baserede øvelser.

Nedenfor kan du læse mere om, hvad der gør Bravo til et unikt træningsværktøj.

Justerbar kabelbredde

Mens andre functional trainers kun justerer kabelhøjden, går Cybex Bravo skridtet videre, og tilbyder justering af både højden og bredden.

Dette øger antallet af mulige øvelser markant, og sikrer et mere effektivt bevægelsesområde, da brugeren selv kan styre kablernes retning.

Eksempelvis kan kablerne indstilles bredt til presse-øvelser såsom Chest Press, mens de med fordel kan indstilles smalt til trække- øvelser, som Row og Rear Delt samt alle tænkelige variationer her i mellem.

Løft 212% mere og opnå 184% øget mavemuskel aktivering

En af udfordringerne med ”normal” fritstående kabeltræning, er, at vi er begrænset til at træne med ca. 40% af vores egen kropsvægt, hvilket er forholdsvis lavt.

Anvendes der tungere vægt end dette, vil brugeren blive trukket tilbage af kablerne, og dermed kan der ikke opretholdes en korrekt stående kropsholdning. Dette vil reducere effekten på core muskulaturen, som er en af de primære ting, vi ønsker at aktivere ved stående træning.

Den patenterede justerbare stabiliseringspude kan løse begge disse problemer, og det er kun Cybex Bravo der har den. Det er bevist at:

Brugeren kan løfte 212% mere vægt sammenlignet med fritstående træning (uden puden). Det svarer med andre ord til 3 x så meget vægt på vægtmagasinet.

Der opnås en 184% forbedring i mavemuskelaktiveringen (EMG) når støttepuden placeres lige under lænden.

Stabiliseringspuden kan justeres op og ned afhængig af hvor meget støtte der ønskes.  Jo lavere puden placeres, jo flere muskelgrupper skal brugeren aktivere under træningen.  Vi anbefaler som udgangspunkt en delvist støttet position.

Bravo fås i forskellige konfigurationer afhængig af om deres ønskes chin-up bar (høj version) og 1:2 eller 1:4 modstandsratio. Ekstra tungt vægtmagasin kan købes til 1:4modellen.

Specifikationer

  • Produktnummer: 8800 til 8840
  • Dimensioner: 114 x 137 x 196 cm ( 221 cm med chin up)
  • Vægtstak: 154 kg( 294kg heavystack)
  • Kabeltræk: 1:2 og 1:4