MobileFit – MobileKit Pro

video

 

MobileFit-konceptet fokuserer på funktionel styrketræning, der er yderst effektivt til at træne alle kroppens muskler – uanset niveau. Coremuskulaturen har fokus i mange øvelser, hvilket giver en stabil og stærk krop med god koordination og balance. Et stærkt muskelkorset eller en stærk "core" er en af de vigtigste fysiske faktorer, når det gælder om at forebygge skader samt ved genoptræning. Det er funktionel træning, når den er bedst.

Træningsformen kan foregå inde som ude, kan let og hurtig sættes op alle vegne – og gør at styrketræning let kan indpasses.

MobileFit er kort sagt en fordel, når du...

  • ønsker effektiv træning på kortest mulig tid
  • ønsker et effektivt supplement til træningen for at forbedre præstationerne (eksempelvis hvis du dyrker en specifikt sportsgren)
  • arbejder med funktionel træning i rehabilitering- og genoptræningsforløb
  • vil have et simpelt og brugervenligt redskab.